Ich selbst Sein - Raus aus der Enge mit Melanie Baumgart

Ich selbst Sein - Raus aus der Enge mit Melanie Baumgart

28 Wie kannst du innere Ruhe finden, um gelassener zu sein? – Raus aus dem „Zuviel-Gefühl“

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Wie geht es dir in Zeiten, in denen viel los ist? Kannst du gut für dich sorgen? Oder neigst du dazu über dich hinweg zu gehen und zu funktionieren, weil dein Kopf dir sagt: „Das ist noch nicht gut genug. Ich kann mir jetzt keine Auszeit nehmen. Ich muss mich besser organisieren.“, usw.

Ich nehme dich in meinen verrückten Oktober mit. Da war so viel Aufregendes, Herausforderndes und Wunderschönes.

Eine Sache hat mich besonders gefordert und direkt an einer alten Wunde gepackt. Ich habe mich trotzdem getraut und alles ist super gelaufen. So etwas großes habe ich noch nie gemacht.

Wie findest du in deine innere Ruhe, besonders, wenn viel los ist und was haben die Natur und dein Herz damit zu tun?

Mehr zu meinen Coaching-Angeboten https://melanie-baumgart.de/life-coaching-frauen/

Mit dieser E-Mailadresse erreichst du mich: [info@melanie-baumgart.de]

Zu den Wandelblättern https://melanie-baumgart.de/wandelblaetter/

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Über diesen Podcast

Der „Ich selbst Sein“ Podcast von Melanie Baumgart ist der Podcast für feinfühlige Frauen, die sich im Alltag eingeengt fühlen und sich daraus befreien wollen, um ausgeglichen & harmonisch mit sich und ihren Liebsten zu leben.

Melanie hat eine Coachingmethode entwickelt, die mehr als nur dein Mindset anspricht. Sie hilft dir dabei ganz du selbst zu sein, ohne verbiegen, ohne Magenkrampf. Dein Körper- Spürbewusstsein ist wesentlich für eine Befreiung von belastenden Empfindungen. Wie das geht und was du dafür brauchst, teilt Sie mit dir in diesem Podcast. Wertvolle Tipps, ihre besten Erkenntnisse, Geschichten aus ihrem eigenen Leben und eine große Portion Lebensfreude erwarten dich hier.

Was ihre Arbeit und Impulse bewirken: Du fühlst dich freier, glücklicher, ausgeglichener und lebst harmonischere Beziehungen. Ich freue mich auf dich.

Starte gleich durch mit dem kostenlosen Online Mini Kurs „Raus aus der Enge – rein ins ausgeglichene Lebensgefühl“.

Mehr von Melanie gibt es hier: https://melanie-baumgart.de/

von und mit Melanie Baumgart

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Melanie Baumgart